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2 comentários

  1. Olá, gente!
    Gostaria de me aprofundar em exercícios de Musculação, e, para tanto, estou recorrendo a vcs!
    meu desejo é que vcs me forneçam prescrições de exercícios para: Hipertrofia; Definição; Emagrecimento; Ganho de Massa; Drop – Sets ( SE POSSÍVEL, DETALHADAS).
    Outrossim, quero saber se vcs têm curso de Musculação e Fisiculturismo à distância.
    Se tiverem, eu quero saber todos os detalhes, ok?
    Um forte abraço!

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